今日は私はまだ２学期２回目の練習。前回があまりにキビシイメニューで、今日は練習前のみん救ダンス特訓ですでに疲れていたので、恐れながらプールに向かいました。今日は新しいメニュー、２００×５のディセンディングで最高心拍数にあげる練習。私は上げて…

部飯で築地のお寿司屋さんにつれていっていただきました♪一人前のセットの後お好みでお腹いっぱいまでいただきました。かなり幸せ〜。いつもクルリと回っているお寿司なんでいちいち感動してました。さらに感動したのは板橋さんがクールにカードで一括払いな…