更新が滞ってすみません。 東京体育館で個人練でした今日も菅原くんが来てくれました！ありがとう！ とても練習熱心でその意欲には敵いません！ 医歯薬まで、あまり時間があるわけでもないので、パワーを落とさないようにと思いバックのプルの強化をしました…

4/16の練習報告です。最近更新が滞ってすみません。後日合宿から引き渡し含め更新します。 昨日の練習には菅原くん、楮佐古くん、伊藤くんが来てくれました！！ ありがとう！メニューは Up 1×200 choice Drill 6×50 1.30 25drill-25Forming Kick 6×100 2.00 …