今日の練習午前は Drill 50×10 H,E×16 S.D×10 Free Practice でした。 Free Practice ではターン練、飛び込み練などをしました。 先輩方の丁寧な指導やアドバイスはとてもわかりやすく、マネの 私も本当に勉強になりました。 午後のメインはBrokenでした。 1…

春合宿２日目はshortとlongに分かれて練習しました 私はshortで泳いだのですが、 longの人は練習中 shortの人に休憩を見せることなく 永遠と泳ぎ続けていました。 正直、しんどそうでした。しかし、だからといってshortのメニューが楽なはずもなく 主将が今…

今日は楽しい楽しい春合宿初日です。朝9時過ぎに千駄木を出発し午後4時前にメイワサンピア(旧ウェルサンピア)に到着。それからすこし時間を空けて5時から一回目の練習が始まりました。メニューはup Kick Pull AT Start Dash down といったものでぱっと見た感…