今日も東体です。 ノルマは特にありませんでしたが、pullやswimで追いかけっこをしたので疲れました。 体力が無さ過ぎて情けないです。 他にも色々あってとっても疲れました。今日来てくださった先輩はコウさんです。ありがとうございました。 部飯は牛焼き…