今日はブンブで練習でした。 ＯＢ訪問で人が少なかったですが、濃密な練習ができました。 メインスイムはスピード持久練と、キックと、ＩＭＡＴでした。 女子医から星合さんが練習にきてくれました。 部飯はららぽーと豊洲に行きました。辛いチキンがおいし…
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