今日のメニュー。。。 MS1 IM kick MS2 S1 kick １時間練なのに、kickだけで１３００ｍってｗｗｗ そんなわけで足がプルプルです。 乳酸がたっぷり溜まりました。 そんなときは大胸筋を揉んで乳酸を分泌してしましょう！！ ね、某I木くん♪