練習のタイム、個人記録を更新しました！ マミタスも更新してくれました！ 東医体まであとわずかですが、最後まで頑張りましょう（＾０＾） 今日のメニューは以下の通りでした。up drill pull kick main swim dash系 dash一応テーパー期に入ったらしいんです…