今日の練習は up drill main swim down でした。 昨日までの練習もリハビリ期間とは思えなかったのですが 今日はまさかのエジプト名物でした！！久々のピラミッドは予想以上に辛かったです！ ただ練習再開して初めて攣らなかったので個人的には少し嬉しかっ…