こんにちは、(へっぽこ)マネのやまだです。今日は代々木で練習がありました。メニューはUp choice 300〜500 10'00Pre Main IM 100 2'00 or 2'30 or 3'05Easy 100Main EN1EN2EN3 100×3×2 1'40 or 100×3＋100×2 2'00 or 50×3×2 1'40Set Rest 1minEasy 100Reinf…