2016-08-31から1日間の記事一覧
東医体前練習 byみずよcategory distance number set circle kind content7月29日 辰巳練UP 200 1 1 - フォーム、ドリル込みで A1Swim 50 4 1 1:30 EH/HE/HH/HE SP3Pull 100 1 1 3:15 choice EN1 50 1 1 - Kick 100 1 1 4:00 choice EN1 50 1 1 - 50 4 1 1:4…
東医体前練習 byみずよcategory distance number set circle kind content7月29日 辰巳練UP 200 1 1 - フォーム、ドリル込みで A1Swim 50 4 1 1:30 EH/HE/HH/HE SP3Pull 100 1 1 3:15 choice EN1 50 1 1 - Kick 100 1 1 4:00 choice EN1 50 1 1 - 50 4 1 1:4…
