辰巳 by飯田

網谷新政権が発足してから二回目の練習を迎えました。この日の練習はピラミッドでした。前回のATに引き続き距離をひたすら泳ぐ感じのメニューです。

網谷主将が、｢夏泳いでないの？いいんじゃない？たまには休みが必要だよ｣みたいな事を言っていた割にはストイックなメニューをお作りになられたなあと思いました。

夏にあまりに泳がなすぎたどころか運動も殆どしていなかったため筋組織中のタンパク質が自然分解されてしまっていたので、自分は本来のコースから1ランク下げて練習しました。それでもまわすことができませんでした。

急いでつけた筋力は劣化するスピードも速いので気をつけようと思いました。