UP
50*4*3（Choice,Dive,IM Forming)
MAIN
50*4*4（Fr AT,IM Forming,Fr AT,IM Allout)
DASH
100*1
jump*3(grab*1,crouching*2)
疲れすぎてメニューが思い出せないですが、確かこんな感じだったと思います。
今日来てくださった先輩はコウさんでした。ありがとうございました。
部飯は豊洲の温野菜に行きました。温野菜なのにたくさん肉を食べました。おいしかったです。その後も、いろいろあって楽しかったです。
