医歯薬大会結果＆オリセン練 byすがわら

5月24日に東京の辰巳国際水泳競技場にて第68回東日本医歯薬看護学生水泳競技大会が行われました。
入賞者は以下の通りになります。
吉田圭志6年
50m Fr 4位 25.43
100m Fr 9位 57.73

小川祐太郎4年
100m Br 7位 1.12.85

菅原崇広1年
100m Fly 7位 1.02.59

400mメドレーリレー 7位 4.21.02
片野・小川・菅原・吉田

200mリレー 5位 1.43.59
山岡・片野・菅原・吉田

800mリレー 7位 8.55.78
菅原・片野・山岡・吉田

男子総合7位

ということで今年は男子が総合入賞をすることが出来ました。今回の大会で得られた反省を生かして、東医体でより良いタイム・順位を目指して練習に励んでいきたいです。先輩方、本当にお疲れ様でした。

続いて5月27日分の練習です

up 1×200 choice

drill 6×25 1.00 choice

kick 5×100 2.00 choice
2set 4×50 0.55 choice

swim 4set 2×50 1.15 set毎にIM
1. 4×100 1.50 s1
2. 1×50 choice smooth
3. 4×50 0.50 s1
1〜3を2set
down等

今回は医歯薬が終わってから最初の練習ということで、医歯薬で浮き彫りになったプルの弱さを克服するためにメインの半分をバタフライで行いました。まだまだ自分が一番速かった頃と比べると全てにおいて足りないので、東医体までに徹底的に体をいじめていきたいです。
部飯は九州ラーメン学金でした。ご馳走様でした。