夏合宿＆東医体の目標
６年
江口さん
speedの強化
100Fr 1’00”を切って決勝へ
金井さん
玉城さん
チームストイックの育成・向上
チームストイックの育成・向上
建一郎さん
エントリータイムを切ること
５年
青木さん
遠藤さん
100Ba 1’35”を切ること
門園さん
格さん
ベストを更新する
４年
板橋さん
set decreasing(1’40-35-35)でまわす
遠く群馬からお祈り(ハート)
田邊さん
肉体改造
自己鍛錬＆100Brで入賞
羽田さん
speed持久力＆speedの強化
100Fr, 200Fr, 200FRで個人・団体とも入賞へ
<古木さん
Baのバサロ＆ターン、kickの改善/強化
00Ba 1’25”を切ること
宮川さん
100Br(39”-42”以内)で泳ぐ
100Br 1’25”, 200Br 3’10”を切ること
３年
秋元
kick 55”をまわす。体調管理。
200IM 2’52”, 200Fr 2’31”を切ること、800Frでチームに貢献する
植田
Flyの回転数＆speed up
100Fly 1’10”を切ること
神田
AT 1’30”をまわす
400Fr 5’30”を切ること
柴田
pull＆耐乳の強化、伸びを意識する
400Fr 6’00”, 800Fr 12’40”を切ること
まよ
kickをまわす。quick turnの完成
50Fr 43”69を切ること
かお
Frのスタミナ＆Brの泳力up
50Fr 36”9を切ること
東園
pullの改善
100Br 1’30”を切る
かな
マネ講座by mail
横断幕=kana
２年
佐々木
えり
AT 1’35”サークルで1’30”でまわす
200Fr 2’45”を切る
彩ちゃん
100Frのペース配分を習得する
50Fr 33”台, 100Fr 1’20”を切ること
丸木
200Frのペース配分を習得する
50Fr 26”台で入賞する
