今日は幹部交代してから初の辰巳練でした。
メニューは
up
kick
pull1 200AT
pull2 50(25H-E) (パドルなし)
easy
main swim Pyramid
down
でした。
辰巳練ということでピラミッドは予想していたのですが、
その前の練習が予想以上に厳しく、
ピラミッド中は何度も心が折れそうになりました。
部飯ではマックとお好み焼きのさぼてん(?)に行きました！
とてもおいしかったです！！
今日は築野さん、内山さん、高橋さん、右田さん、守屋さんが来てくださいました。
ありがとうございました。
