Bumb練 byたも

up
A
choice 200 4'00
IM 50*4 1'00

B
Fr 25*4 '45
dive 25*2 '50
IM 25*4 '50

drill(IM)

25*4*4 1'00

kick(IM)

A
50*12 1'20

B
50*8 2'00

easy 100

form(IM)

25*8 1'00

main swim(IM)

50*4*4 2'00(HHEH)

down 200

新木場のBumbという場所で久々の団体練でした。
それなのに水着を忘れたので上から見学となってしまいました(T_T)
吉田主将のメニューはｺﾝﾒばっかりで大変そうでした。
お疲れさまでした。

今日来てくださった先輩は
尾関さん、浅野さん、高橋(宏)さんでした。

部飯はカレーうどんをいただきました。おいしかったです。